No cabe ninguna duda de que practicar deporte de manera regular es muy beneficioso para la salud. A nivel físico, hacer ejercicio, mejora la forma, aumenta la resistencia física, regula la presión arterial, incrementa o mantiene la densidad ósea, ayuda a controlar el peso, aumenta el tono y la fuerza muscular, mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones,
Muchos de nosotros somos grandes aficionados a algunos de los deportes más mediáticos que nos encontramos en el panorama actual, tales como el fútbol, el baloncesto o el tenis, entre otros. Si bien, estos no son los únicos deportes que cuentan con un gran apoyo en nuestro país, dado que otros como el automovilismo o el motociclismo también suman un
Hace años era muy habitual a ver a personas sin dientes. Solía pasar en personas mayores, que no habían podido tener una alimentación sana ni unas conductas de higiene adecuadas. Con el paso del tiempo, las nuevas generaciones han ido prestando mucha atención a su salud bucodental. Entre otras cosas porque han sido conscientes de que la
El siglo XXI es el tiempo del “lo quiero para ya”. Vivimos enfrentados a un tremendo estrés que nos hace que nos controle el día a día. Las 24 horas se han quedado cortas. Te levantas por las mañanas, tienes que preparar los desayunos, llevar a tus hijos al colegio. Irte a trabajar. Tener que tener que aguantar al jefe.
Dicen que mejor es prevenir que curar. Uno de los refranes castellanos más usados y que siempre se puede ajustar a muchas situaciones de la vida. En este caso, este dicho se puede aplicar perfectamente a la odontología conservadora. Una de las grandes desconocidas pero que en los últimos años se está poniendo de moda. Llamamos a
Por suerte hemos abierto la mente para muchas cosas. España ha dejado de ser ese país retrasado, con ideas de la prehistoria donde parece que todo lo que eran problemas mentales estaba mal visto. ¿Cuántas veces hemos oído hablar peyorativamente de la profesión del psicólogo? “Yo a un loquero no voy” “Eso es para los que están mal de la
Reciclar tiene muchas ventajas; por una parte, reciclar disminuye la cantidad de basura generada y evita el deterioro del planeta por sobreproducción; por otra, permite reducir el consumo global de electricidad, materias primas y recursos naturales como el agua, el petróleo o el aceite. Por ejemplo, la producción de residuos casi se ha duplicado en los últimos 30 años transformando
El Sector de los disfraces y de la ropa para fiestas no es muy conocido, pero lo cierto es que factura muchos millones de euros al año. En el sector creen, como defienden los especialistas de Idealfiestas.com , que este crecimiento se veía venir por el aumento del sector del ocio en nuestro país, y aunque
Ya se ha acabado el verano. Ahora es el momento de planificar los fines de semana, los Puentes y otras posibles escapadas para disfrutar de todo lo bueno que tenemos en España. Después de un verano atípico por culpa del coronavirus, es el momento de pensar en salidas más tranquilas, sosegadas y sobre todo, con tranquilidad. Por eso, ya sabes
Aunque cuando se piensa en los pilares de una empresa o negocio no solemos pensar en la gestión administrativa, en verdad es clave para el funcionamiento de la misma. El departamento de administración debe funcionar de forma correcta y eficaz para que la empresa pueda ser productiva y solvente. No se trata sólo de llevar al día los documentos o
Hasta hace más o menos quince años, si alguien decía que iba a una clase de meditación o a una sesión de reiki, seguramente llamaría la atención y sonaría extraño
Dicen que el final del verano puede traer crisis a la pareja. El cambio de estación, sumado a los retornos a la rutina, puede ocasionar un aumento del estrés en
¿Sabéis cuánto tiempo libre tienen las personas mayores? Mucho ¿y sabéis cuántas actividades se llevan a cabo en las diferentes ciudades pensando en ellas? Pocas. Es necesario investir mucho
He conseguido por fin que la dueña de mi tienda de moda favorita del barrio me diga quién es su mayorista de Moda. Puede que os parezca una tontería
Si estás pensando en un lugar perfecto como destino para el puente que tenemos en diciembre, en que el día seis cae a domingo y el 8, a martes, nosotros
