Deporte y Salud

Barcelona, una ciudad que respira deporte y salud

Nuestro país es uno de los más visitados cada año por los ciudadanos de todo el mundo y es que España puede presumir de un sinfín de oportunidades que hacen que sea uno de los lugares más atractivos para todos los visitantes. Además, dentro de nuestro país, al que algunos acuden por nuestra gastronomía, otros por la cultura, algunos por nuestras fiestas y, en general, todos por nuestro clima y nuestras playas, la gran mayoría se decanta, como os decimos, por zonas costeras en las que poder disfrutar de unos días de relajación y desconexión de la rutina diaria. Sigue leyendo

El curioso caso de la donación de semen en España

Todo lo que rodea a la donación de semen en España ha estado envuelto en polémica casi desde que tenemos uso de razón. Y es una verdadera lástima que esto sea así, porque esta cuestión tiene una importancia social capital dentro de nuestra sociedad y dentro de las vidas de muchas de las personas que la componen. ¿Por qué ha levantado este asunto ampollas entre tantas personas? Existen ciertas cuestiones que podrían explicarlo y que pueden verse desde diferentes prismas. Sigue leyendo

Una mala salud dental, un problema que afecta al cuerpo entero

A veces no le concedemos a cosas que son realmente importantes el valor que se merecen. A causa de esto, desarrollamos problemas que, con el tiempo, se van convirtiendo en algo que es cada vez más grande y más difícil de combatir. Este tipo de situaciones son cada vez más habituales en nuestra sociedad y es necesario que todas y cada una de las personas que estamos leyendo estas líneas tomemos conciencia de ello. Sobre todo porque lo que está en juego es nada más y nada menos que nuestra salud. Sigue leyendo

Las enfermedades mentales, síntomas y tratamientos

El siglo XXI, es sin lugar a dudas el de las enfermedades mentales. Y es que nunca antes el ser humano había padecido tal cantidad de trastornos distintos. Estos trastornos se caracterizan por la combinación de alteraciones del pensamiento, la percepción, las emociones, la conducta y las relaciones con los demás. Sigue leyendo

Murcia, un gran lugar para hacer deporte y cuidar tu salud

Nuestro país, por suerte, dispone de un gran número de horas de sol al año, algo que nos hace más que atractivos para que muchos de los deportistas de talla mundial se acerquen hasta nuestra tierra para disfrutar de las ventajas que eso les ofrece y es que podar gozar de tantas horas de día, les permite entrenar con comodidad. Además, nuestra geografía también les permite que en una misma jornada puedan realizar entrenos en playa y a los pocos minutos perderse entre una de las numerosas montañas que tenemos, algunas de ellas con importantes centros de alto rendimiento para los deportistas que prefieran entrenar en altura pero con las comodidades de contar con unas instalaciones de primer nivel y estando siempre rodeados de profesionales que les ayudarán a mejorar su forma física, así como a cuidar su salud para que puedan rendir siempre al máximo nivel de exigencia. Sigue leyendo

Surf en invierno sin salir de España ¿por qué no?

No sé por qué la gente se empeña en pensar que el surf es un deporte de verano. Puede que al hacerse en el agua nos dé por pensar en playas paradisíacas a una temperatura fantástica, pero la realidad es que en el Mediterráneo se puede practicar este deporte en cualquier época del año. Eso sí, si eres friolero/a llévate un buen neopreno, aunque con eso es suficiente. También es verdad que poco a poco vamos concienciando más a la sociedad a través de noticias o artículos, la mayoría de ellos online, pero aún queda mucho por hacer. Sigue leyendo

Experiencias a gran velocidad que enganchan

Si algo nos han enseñado las nuevas generaciones es que trabajar es tan importante como llevar una vida en la que ser feliz sea el centro de todo. Una manera de desestresarte, entre muchas otras, es acudiendo a un circuito con un coche rápido. Hoy os contamos todo lo que debes de tener en cuenta para tener una experiencia magnífica. Un punto importante es el coche, ya que dependiendo de el mismo necesitarás transportarlo con empresas como Transportes Cars es una empresa de transporte de vehículos por carretera especializada en el transporte nacional e internacional. Sigue leyendo

El postureo del gym

Ni en los bares, ni en las piscinas, ni en los campos de fútbol, los gimnasios es el lugar propicio para hacer gala de postureo. ¿Qué que es posturear? Pues según la Real Academia de la Lengua del Modernizo se trata de  un neologismo acuñado recientemente y usado especialmente en el contexto de las redes sociales y las nuevas tecnologías, para expresar formas de comportamiento y de pose, más por imagen o por las apariencias que por una verdadera motivación. Vamos de toda la vida lo que se decía poner una foto para dárselas. Sigue leyendo

La adicción al trabajo y sus riesgos

El mundo se mueve a un mundo imparable y si no nos movemos a su misma velocidad corremos el riesgo de estancarnos y quedarnos en el camino, tanto a nivel académico, como profesional o social. Esto muchas veces provoca que nos obsesionemos con ser l@s mejores, con trabajar sin límites y con destacar en este competitivo sistema. Como consecuencia aparecen enfermedades mentales, y de hecho, nunca como hoy habían existido tantos trastornos mentales relacionados con el estrés, la ansiedad o la depresión. Sigue leyendo

El sexo, un método para disfrutar de la vida

Cuando se es joven, la curiosidad es una de las cosas que mejor definen a las personas. La falta de experiencia en una amplia gama de asuntos nos hace sentir la necesidad de conocer nuevos retos, nuevas sensaciones y estar inmersos en nuevas situaciones. Es algo completamente inevitable. El ser humano es curioso por naturaleza y de esta manera queda demostrado. El sexo, además, es una de los temas que más curiosidad despiertan entre los jóvenes. Desde que entramos en el rellano de la pubertad, los adolescentes comienzan a pensar de una manera intensa en él (cuando no a practicarlo). Sigue leyendo