Deporte y Salud

Cuida tus dientes tras el exceso de Navidad

Para evitar que las fiestas navideñas afecten al estado de salud de tu boca y tus dientes es recomendable que visites a un dentista una vez que acaben todos los días de celebraciones y comidas. Yo te recomiendo que acudas a Dental Morante, una clínica dental de Madrid con más de 30 años de experiencia al servicio de la salud bucodental de sus clientes. Sigue leyendo

¿Cómo vas de salud mental?

¿Quién no ha padecido o no tiene entre sus familiares y amig@s a alguien que padezca algún tipo de problema de salud mental? Estrés, ansiedad, depresión, adicciones, trastornos de la personalidad y de la conducta, etc… Gabinetes como Psi, dirigido por la psicóloga especialista en Gestalt, Mª Laura Fernández, ofrece una terapia basada en la psicología de la Gestalt, y tienen amplia experiencia en pacientes con estos y otros tipos de problemas físicos y mentales, y con excelentes resultados. Sigue leyendo

La higiene bucodental previene otras enfermedades

Obviamente lo mejor que podemos hacer es prevenir antes que curar y para ello lo primordial son las revisiones dentales. Debemos hacérnoslas aunque no sintamos ninguna molestia porque podemos tener un problema subyacente que aún no haya dado la cara. La Clínica CareDent en Albacete y la Clínica Dental Ábalo en Cádiz aconsejan revisiones anuales, siendo preferibles cada 6 meses si es posible. De hecho, acudir dos veces al año al dentista reduce en un 86% el riesgo de desarrollar otras enfermedades como, por ejemplo, la neumonía. Sigue leyendo

La falta de audición no debería ser un problema

A raíz del problema que estamos viviendo en mi familia con mi abuela hemos recorrido muchos establecimientos especializados en problemas de audición y por fin hemos encontrado estos audífonos en Madrid que tienen la ventaja de adaptarse un poco más al bolsillo. También he oído mucho hablar de los Centros Auditivos en  Castellón y Valencia de Gaes porque suelen hacer promociones y ofertas realmente interesantes. A nosotros nos pilla un poco lejos y nos resulta más cómodo acudir a Innovaudio en Madrid pero los que vivan en el levante pueden acudir a estos centros donde también tienen precios bastante ajustados.

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Implante dental vs puente

Ayer, bajando las escaleras de un conocido parque de mi ciudad, tropecé y me caí de morros contra el suelo y me romí un diente delantero. Así que ese mismo día acudí a mi dentista, pero para mi sorpresa, estaba de vacaciones, así que le telefoneé y me recomendó la clínica Calzavara y Morante, especialista en implantes dentales y periodoncia. Me atendieron inmediatamente y estoy encantada con el resultado. Lo que diferencia a esta clínica es la máxima especialización de su equipo de profesionales y una filosofía de trabajo que busca la excelencia en la calidad asistencial. Los múltiples casos clínicos que han atendido con éxito les avalan. En esta clínica me recomendaron un implante colocado con una corona en vez de un puente   Sigue leyendo

Masajes contra el estrés

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Hay veces en los que la vida, o más bien el ritmo que llevamos en ella, no nos deja espacio para planear una escapada ni nada parecido y el estrés va aumentando sus niveles hasta que hace mella en nosotros. Hace tiempo descubrí que cuando estás en esa situación y puedes permitírtelo es mejor pagar un poco para conseguir ese relax que tu cuerpo y mente necesitan antes que acabar amargada en tu vida laboral y personal. Yo opté hace varios años por ir todos los meses a hacerme este masaje tailandés en Barcelona.… Sigue leyendo