El contraste entre el frío exterior y la calefacción provoca que en invierno se caiga el pelo con más frecuencia y que la fibra capilar se vuelva más vulnerable. Además, el frío provoca otras consecuencias que perjudican el aspecto del cabello. Desde el diario 20minutos explican que “el frío y el viento provocan que el cuero cabelludo, para protegerse, produzca más grasa”.
La caída de pelo en invierno es algo común y, en la mayoría de los casos, pasajero debido a la estación. Pero es importante conocer los mejores trucos para cuidarlo y usar productos naturales. Entender por qué se cae el pelo en invierno ayuda a actuar con calma, por lo que en este artículo te explicaremos los motivos de esa caída y las mejores rutinas para cuidar tu melena. En este post también te contamos los beneficios de usar productos naturales para la melena, ya que con ellos puedes conseguir un cabello fuerte y sano.
¿Por qué se cae el pelo en invierno?
La caída del pelo en esta estación se debe a varios motivos:
-Clima frío: el clima frío y seco reseca el cuero cabelludo y la fibra capilar.
-Calefacción: la calefacción alta provoca cambios bruscos de temperatura y afecta directamente a la cutícula.
-Ciclo natural: en invierno, el cuerpo redistribuye energía y defensas, dejando el pelo más vulnerable.
Rutinas para cuidar tu pelo en invierno
La baja humedad ambiental provoca que la fibra capilar se vuelva más seca, frágil y quebradiza. La caída del pelo no siempre implica un problema grave. La clave está en saber cómo cuidar el cabello en estos meses y enfrentar estos cambios capilares con una serie de rutinas ajustadas a esta climatología adversa. Dividir la rutina en mañana, tarde y noche facilita mucho el proceso. A continuación te explicamos estas rutinas con más detalle para que optes por ellas y consigas una melena sana y sin encrespamiento.
Por la mañana
El cabello suele amanecer más enredado o con encrespamiento debido al roce con la almohada y, por eso, debes protegerlo. Para desenredar el cabello, debes usar un cepillo con cerdas naturales y realizar un cepillado suave, para quitar los enredos sin fricción agresiva. Este tipo de cepillado evita rotura y electricidad estática. Si vas a utilizar herramientas térmicas, aplica un sérum o protector térmico para evitar el daño acumulativo de planchas y secadores. Por la mañana es importante proteger el cabello frente al frío y la sequedad ambiental, por lo que para reducir la rotura es importante sellar la cutícula y mantener el brillo.
Por la tarde
A medida que avanza el día, el cabello pierde hidratación, por lo que debes aplicar aceites ligeros en medios y puntas. Estos productos refrescan el acabado y refuerzan la nutrición sin sobrecargar. Evita gorros o tejidos sintéticos, ya que generan electricidad estática, por lo que opta por materiales naturales que sean más respetuosos con la fibra.
Por la noche
La noche es el momento clave para limpiar y reparar. Por eso, debes realizar un lavado nocturno con un champú suave que elimina impurezas sin barrer los aceites naturales esenciales. En esa rutina, puedes usar un acondicionador nutritivo que suaviza la fibra y facilita el cepillado. Durante el lavado, lo ideal es realizar un masaje capilar de dos minutos, ya que este hábito estimula la microcirculación y favorece el crecimiento sano.
Estas rutinas sencillas generan resultados excepcionales, pero es importante contar con el asesoramiento de un experto en salud capilar. El invierno es la época ideal para realizar tratamientos en el salón de belleza y seguir las indicaciones del estilista. Es esencial obtener un diagnóstico capilar personalizado y que el experto evalúe la hidratación y salud del cuero cabelludo.
También se encarga de aplicar protocolos nutritivos intensivos y brindar consejos personalizados para mantener resultados en casa. Aunque si notas que la caída de pelo en invierno se vuelve persistente, excesiva o localizada, debes acudir a un dermatólogo o especialista capilar para que pueda detectar la causa y optar por el tratamiento más idóneo.
Ventajas de usar cosmética vegana
No debes improvisar con cualquier producto solo porque está de moda, muchas fórmulas que prometen resultados rápidos terminan dañando el cabello. Por eso, debes usar productos con ingredientes naturales y libres de origen animal. El veganismo sigue ganando adeptos y, por eso, puedes encontrar productos que cuidan el cabello y respetan el medio ambiente.
Si quieres mostrar una melena sana y sin encrespamiento, pero también deseas un planeta más ecofriendly, debes apostar por la cosmética vegana. Cada vez más mujeres apuestan por los productos veganos, ya que conocen todos los beneficios que aportan. Los amantes de los animales optan por este tipo de cosmética porque quieren usar champús o acondicionadores que no contengan ni miel ni leche.
Los especialistas en cosmética natural para el cabello de la tienda Moonpello nos explican que los productos veganos contienen ingredientes saludables y respetuosos con el planeta, ya que puedes encontrar champús con aguacate, aceite de oliva, coco, leche de almendras y aceite de argán. Todos estos ingredientes hidratan el cabello y al mismo tiempo no contaminan el planeta. Por eso, antes de usar productos de belleza, debes comprobar que son ecológicos y sostenibles. Otras de las ventajas es que los envases de los productos veganos están fabricados con materiales reciclados, ya que luchan contra la contaminación plástica.
Es importante apostar por esta causa para evitar que las bolsas de plástico convencional acaben en las orillas de los ríos y océanos. Esto provoca contaminación y perjudica nuestra salud y la de los animales. Además, la cosmética vegana no perjudica la piel ni provoca manchas ni alergias. Algunas personas sufren enrojecimiento en el cuero cabelludo porque los productos que usan contienen ingredientes químicos.
Los productos veganos nutren y fortalecen el cabello sin perjudicar la piel del cuero cabelludo. Los productos con parabenos y silicona resecan la melena y no brindan los mejores resultados. Pero la cosmética vegana está libre de colorantes artificiales y mejora el aspecto de tu pelo de forma fácil y saludable. En el mercado encontrarás una gran variedad de champús veganos, ya que hay de diferentes ingredientes, por lo que puedes elegir el que más se ajuste a tus necesidades y tipo de cabello.
Gracias a esta variedad, puedes encontrar productos para pelos rizados, lisos, ondulados y frágiles. Saber cómo cuidar el cabello en invierno permite mantenerlo fuerte e hidratado en los días más fríos. El invierno puede ser exigente con la fibra capilar, por lo que debes proteger, hidratar y nutrir con constancia. Si no sabes qué tipo de champú vegano elegir para tu cabello, puedes ponerte en contacto con los expertos en este sector.
